Membantu Sistem Pencernaan, Ini 5 Manfaat Timun Suri bagi Kesehatan
Manfaat Timun Suri bagi Kesehatan. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ screenshot pinusi/ koranrb.id--
BACA JUGA:Menurunkan Tekanan Darah, Ini 11 Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan
Adapun bentuk dari buah timun suri seperti buah melon, berbentuk lonjong dengan kulitnya berwarna kuning agak oranye serta aroma yang khas.
Sangat cocok sekali jika dibuat minuman sebagai pelepas dahaga.
Timun suri masih tergolong dan memiliki hubungan dekat dengan menyimun.
BACA JUGA:Ingin Sukses Budidaya Ikan Lele? Coba Ikuti Tips Berikut Ini
BACA JUGA:Kaya Antioksidan, Ini 5 Manfaat Asam Jawa bagi Kesehatan
Selain itu timun suri termasuk kedalam suku labu-labuan.
Dimana ciri-ciri dari timun suri sangatlah mirip dengan anggota keluarga labu-labuan lainnya, seperti melon.
Oleh karena itu, tidaklah mengherankan jika rasa dari timun suri merupakan perpaduan antara rasa pada melon dengan lemon.
Timun suri mengandung sejumlah gizi seperti, karbohidrat, protein, vitamin, mineral serta air yang dibutuhkan oleh manusia.
BACA JUGA:Bangkitkan Semangat Kerja Setelah Libur Panjang Lebaran, Coba Tips Ini
BACA JUGA:Benarkah Genjer Ampuh Menjaga Tekanan Darah? Ini 3 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh
Tidak jauh berbeda dari mentimun, adapun kandungan yang paling banyak dalam timun suri adalah air.
Namun untuk kandungan protein dalam timun suri lebih tinggi, yaitu 1,26 % jika dibandingkan dengan mentimun yang hanya sekitar 0,4 %.
Kandungan vitamin C dalam timun suri, juga lebih tinggi jika dibandingkan dengan mentimun.
- Tag
- Share
-
-
