Air Tebu Miliki Kandungan Nutrisi yang Sangat Penting, Simak Manfaat Air Tebu Untuk Kesehatan Tubuh
AIR TEBU: Air tebu mengandung beragam nutrisi seperti karbohidrat, protein, kalsium, kalium, magnesium, zat besi, dan gula. FOTO: Screenshot Enim.ekspress/RB --
Manfaat dari air tebu telah lama digunakan sebagai obat alami untuk masalah penyakit hati.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Ini 7 Khasiat Petai Cina, yang Ke-7 Bisa Jaga Kadar Gula Darah
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa air tebu dapat memberikan manfaat untuk mencegah kerusakan hati.
kerusakan tersebut biasnya terkena efek samping dari mengkonsumsi obat-obatan dalam jangka panjang.
Hal itu karena air tebu bersifat basa sehingga bisa membantu dalam menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
3. Menguatkan Tulang.
Air tebu mengandung mineral seperti kalsium, fosfor, dan magnesium semua kandungan tersebut merupakan komponen penting yang dapat membantu memperkuat tulang.
Dengan adanya tulang yang padat dan kuat kamu akan terhindar dari resiko pengeroposan tulang atau osteoporosis.
4. Mengendalikan Tekanan Darah.
Air Tebu memiliki kandungan kalium, kandungan tersebut tenyata dapat mengurangi ketegangan pada pembuluh darah arteri.
Tak hanya itu saja air tebu juga bermanfaat untuk menurunkan Resiko terjadinya pengerasan pada pembuluh darah, serangan jantung, dan stroke.
5. Merawat Kesehatan Kulit.
Air tebu mengandung asam glikolat yang merupakan salah satu antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Berkat manfaatnya air tubuh diyakini dapat membantu mengatasi radang, memperbaiki kulit ,dan mengurangi tanda penuaan.
6. Memperkuat Daya Tahan Tubuh.
- Tag
- Share
-
-
