Sering Terasa Gatal Saat Konsumsi Nanas? Ini Penyebab dan Tips Meminimalisirnya
![](https://harianrakyatbengkulu.bacakoran.co/upload/ffdc1a2988f1ed97f1f4f0dfb9ef9f7a.jpg)
Nanas adalah buah tropis yang identik dengan rasa manis dan segar, buah ini memiliki kandungan vitamin, mineral, dan enzim yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.--
2.Rendan nanas dengan air garam, ini merupakan cara tradisional untuk mengurangi rasa gatal dari nanas, rendam potongan nanas dalam air garam selama beberapa menit sebelum dimakan.
Garam dapat membantu menetralkan enzim bromelain, sehingga mengurangi potensi iritasi. Setelah direndam, bilas nanas dengan air bersih sebelum dikonsumsi.
3.Potong bagian Bagian tengah nanas yang keras, bagian ini sering disebut “inti” atau “tulang”, penyebabnya karena bagian ini memiliki konsentrasi bromelain yang lebih tinggi dibandingkan bagian lainnya.
BACA JUGA:Dipercaya Membawa Kemalangan bagi Pemburu! Berikut 6 Fakta Unik Munguk Beledu
BACA JUGA:Pakai Serindak, Gusnan - Paman Ii Daftar Pertama di KPU Bengkulu Selatan
Menghilangkan bagian ini sebelum memakan nanas dapat membantu mengurangi risiko gatal.
4.Masak nanas sebelum dikonsumsi, bisa dengan cara dipanggang, direbus, atau dipanaskan dalam hidangan, karena dapat mengurangi kadar bromelain.
Enzim ini tidak tahan panas, sehingga proses memasak dapat mengurangi aktivitasnya, membuat nanas lebih aman dikonsumsi tanpa menimbulkan iritasi.
5.Mengombinasikan nanas dengan produk susu seperti yogurt, keju, atau krim, juga dapat membantu menetralisir asam dan bromelain di dalam mulut.
Produk susu mengandung kalsium yang dapat mengurangi keasaman dan menenangkan jaringan mulut, sehingga mengurangi rasa gatal.
Manfaat konsumsi nanas.
Selain rasanya yang manis dan menyegarkan, nanas memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan.
BACA JUGA:Warna Bulunya Berubah Sesuai Musim! Berikut 7 Fakta Unik Langur Emas
BACA JUGA:Apa Fungsi dari Hidung Peseknya? Berikut 7 Fakta Unik Monyet Emas Hidung Pesek
Nanas adalah salah satu sumber alami terbaik dari vitamin C, yang penting untuk sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu melindungi tubuh dari infeksi, mempercepat penyembuhan luka, dan bertindak sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas, yang dapat merusak sel-sel tubuh.