5 Kesehatan yang Didapat Jika Konsumsi Cempedak
Buah Cempedak. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ screenshot TIRADAR.id/ koranrb.id--
BENGKULU, KORANR.ID- Kamu akan mendapatkan 5 (lima) manfaat kesehatan, jika rajin konsumsi buah cempedak.
Lancarnya fungsi pencernaan serta kesehatan mata dapat terjaga apabila rutin memakan cempedak.
Cempedak sangat bermanfaat untuk memelihara kesehatan mata hingga melancarkan pencernaan kita.
BACA JUGA:5 Manfaat Kecubung Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Gejala Rabies
BACA JUGA:Tips Tidur Cepat untuk Mengatasi Insomnia, Salah Satunya Menonaktifkan Alat Elektronik
Kandungan yang dimiliki buah cempedak seperti serat, antioksidan, vitamin C serta baik juga untuk kesehatan jantung.
Adanya potasium yang terkandung dalam buah cempedak, maka dapat membantu menurunkan tekanan darah pada manusia.
Selain itu, kandungan itu juga berperan untuk menstabilkan kolesterol serta dapat mengurangi hipertensi, maka dengan demikian dapat membuat sistem kerja jantung menjadi lebih sehat.
BACA JUGA:Membuang Racun pada Tubuh, Ini 6 Manfaat Beras Porang untuk Kesehatan
BACA JUGA:4 Tips Membedakan Emas Asli dan Palsu Berdasarkan Sifatnya, Jangan Tertipu!
Dihimpun oleh koranrb.id yang dilansir dari sumber terpercaya, ini manfaat kesehatan jika konsumsi cempedak:
1. Jaga kesehatan mata
Ketajaman penglihatan mata dapat stabil dengan kita memakan cempedak.
Dengan begitu, baiknya kita bisa konsumsi buah cempedak secara rutin.
- Tag
- Share
-
-
