Dikutip dari berbagai sumber, dari hasil sebuah penelitian, telah mengungkap fakta jika petai bermanfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:Lebaran Menguras Banyak Uang? Ini Tips yang Bisa Kamu Lakukan Agar Tidak Overspending
Dari hasil penelitian tersebut telah menemukan jika mengonsumsi petai setiap hari, dapat mencegah kematian akibat stroke hingga 40%.
12. Menjaga kesehatan mata
Dikutip dari berbagai sumber, petai dapat menjaga kesehatan mata, hal ini dikarenakan mengandung vitamin A yang cukup tinggi yaitu sekitar 200 IU per 100 mg.
BACA JUGA:Tips Berkendara Biar Tidak Ngantuk Saat Mudik Perjalanan Jauh
13. Dapat memperbaiki pencernaan
Dengan mengonsumsi petai, sangat cocok bagi kamu yang sering mengalami masalah pencernaan seperti sembelit.
Hal ini disebabkan karena petai banyak mengandung serat.
BACA JUGA:Tips Ajukan Pinjaman di Pegadaian tanpa Hambatan, Langsung ACC, Simak Penjelasan Berikut.
Petai juga memiliki efek antasida alami dalam tubuh, maka jika kamu merasa mual dan kenyang, dengan konsumsi petai dapat membantu menghilangkan sensasi rasa nyeri.
Untuk diketahui, walaupun petai mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan bagi tubuh.
BACA JUGA:Tips Ajukan Pinjaman di Pegadaian tanpa Hambatan, Langsung ACC, Simak Penjelasan Berikut.
Namun demikian, bukan berarti petai dapat dikonsumsi secara berlebihan, karena segala sesuai jika dikonsumsi secara berlebihan tidak baik.
Mengkonsumsi petai dalam jumlah yang berlebihan dapat merusak ginjal.
Bagi penderita asam urat, sangat dianjurkan untuk mengurangi konsumsi petai, hal ini dikarenakan mengandung purin yang sangat tinggi.