Dikutip dari berbagai sumber, berdasarkan hasil dari suatu penelitian dimana telah di uji coba pada seseorang yang mengalami gangguan depresi.
Dimana setelah mengonsumsi petai, maka gangguan depresi jauh lebih baik.
BACA JUGA:Jangan Salah Pilih Pasangan! Berikut Langkah dan Tips untuk Menemukan Pasangan yang Baik.
Hal tersebut dikarenakan, pada petai terdapat kandungan triptofan, sejenis protein yang diubah oleh tubuh menjadi serotonin, sehingga membuat tubuh rileks.
Selain itu, petai dapat juga meningkatkan mood serta meningkatkan rasa yang nyaman.
Adanya kandungan Vitamin B6 pada petai dapat mengatur kadar gula darah.
BACA JUGA:Film: Tuhan, Izinkan Aku Berdosa Karya Hanung Bramantyo Akan Segera Tayang, Ini Sinopsisnya
Sehingga dapat mempengaruhi suasana hati, bahkan pada orang yang mengalami sindrom menstruasi.
2. Dapat mengatasi anemia dan tekanan darah
Kandungan zat besi yang ada pada petai dapat mendorong pembentukan hemoglobin dalam darah, hal ini dapat membantu orang dengan kekurangan sel darah merah (anemia)
BACA JUGA:Ingin Sukses Budidaya Ikan Lele? Coba Ikuti Tips Berikut Ini
Selain hal tersebut, petai mengandung banyak potasium, tapi lebih rendah garam, dimana manfaat petai untuk kesehatan ini pun dapat menjadikannya pangan yang ideal untuk mengatasi tekanan darah.
3. Menguatkan otak
BACA JUGA:Bangkitkan Semangat Kerja Setelah Libur Panjang Lebaran, Coba Tips Ini
Dikutip dari berbagai sumber, pada suatu penelitian telah mengungkapkan bahwa adanya kandungan kalium pada petai, maka dapat meningkatkan rasa kewaspadaan dan meningkatkan daya ingat.
4. Dapat mengatasi sembelit dan mulas