BACA JUGA:Unik! Hewan dengan Lidah yang Sangat Panjang! Ini 5 Fakta Burung Pelatuk yang Terancam Punah
6. Dapat mencegah anemia
Bila kamu mempunyai penyakit anemia, maka mengkonsumsi belut adalah salah satu cara yang baik untuk kamu lakukan.
Hal ini dikarenakan belut menghandung asam folat, zat besi, dan vitamin B12 yang terkandung di dalamnya.
Dengan adanya aneka nutrisi tersebut berperan penting untuk menghasilkan sel-sel darah merah.
BACA JUGA:Manfaat Buah Stroberi Bagi Kulit dan Rambut, Simak di Bawah Ini!
BACA JUGA:Wow! Burung Terbesar yang Pernah Hidup di Bumi, Ini 7 Fakta Menarik Argentavis
Apabila jumlah darah yang cukup, maka tubuh pun akan terhindar dari anemia atau kurang darah.
7. Dapat meningkatkan daya ingat
Belut juga mengandung omega 3 kolin, serta aneka vitamin dan mineral .
Kandungan yang terdapat dalam belut ini, sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Sejarah Tanaman Kelapa dan Manfaat Dihasilkan, Berikut Penjelasannya
BACA JUGA:Ngeri! Elang Harpy, Burung Predator Terkuat dan Terbesar di Dunia, Ini Faktanya
Selain itu banyak juga kandungan berbagai nutrisi tersebut juga bisa memelihara fungsi otak, melancarkan aliran darah di otak, meningkatkan daya ingat, serta mencegah pikun atau demensia.
Itulah 7 manfaat belut untuk kesehatan tubuh, kamu pernah makan belut? (**)