9 Manfaat Garam Bagi Tubuh Manusia, Salah Satunya Dapat Meningkatkan IQ

Minggu 19 May 2024 - 12:26 WIB
Reporter : Rio Agustian
Editor : M. Rizki Amanda Lubis

KORANRB.ID - Garam ternyata memiliki banyak manfaat.

Larutan atau air garam memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat garam bagi tubuh manusia.

Garam sangat mudah untuk ditemukan, Sebab masing masing rumah akan menyimpan garam.

Garam tersebut bukan hanya untuk bumbu pada masakan. Saat kondisi darurat ataupun ujian lainnya garam dapat menjadi solusi.

BACA JUGA:Penyebab Perut Buncit, Atasi Dengan Minum Ramuan Ini!

BACA JUGA:Sering Alami Motor Mogok Dalam Perjalanan Jauh? Yuk Cek 7 Komponen Ini, Agar Bisa Diatasi

Inilah beberapa manfaat garam yang boleh Anda coba untuk kesehatan.

1. Mencegah tekanan darah, Mengkonsumsi garam dalam jumlah yang cukup ternyata dapat mencegah tekanan darah rendah.

Darah rendah dapat menimbulkan gejala pusing, mual, pandangan kabur hingga pingsan.

2. Menjaga produksi hormon tiroid, kekurangan Yodium yang terkandung pada garam akan membuat tubuh tidak dapat memproduksi hormon tiroid.

BACA JUGA:Penggunaan Kata 'Dugaan'yang Tepat Dalam Produk Jurnalistik, Berikut Penjelasannya

BACA JUGA:Mesin Mobil Bermasalah, Wajib Turun Mesin, Catat Ciri-cirinya!

Dan kekurangan hormon ter with ternyata dapat menyebabkan pembesaran terwujud, Konstipasi, kelelahan, hingga sulit berkonsentrasi.

3. Memelihara fungsi organ tubuh, garam berperan penting dalam mencegah gangguan pada saraf dan otot. Kandungan sodium pada garam berperan dalam menjaga saraf dan otot tubuh.

Kategori :