Sebagian masyarakat Indonesia pasti sudah tau kalau manfaat kunyit asam yaitu untuk mengobati rasa nyeri saat haid.
Kunyit asam merupakan jamu tradisional yang sudah sejak lama digunakakan oleh sebagian para wanita ketika menstruasi.
Hal ini dikarenakan kunyit asam sangat mudah didapatkan dan harganyapun sangat terjangkau.
Walaupun terbuat dari bahan herbal tetapi kunyit asam sangat ampuh untuk menghilangkan rasa nyeri saat haid datang.
BACA JUGA:Manfaat dan 5 Gejala Sensor MAP Rusak yang Jarang Diketahui
Kandungan dalam jamu tersebut bermanfaat untuk meredakan demam, melancarkan pencernaan, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cara membuat ramuan ini sangatlah mudah, kamu cukup merebus sari kunyit dengan air asam jawa dan gula merah.
Setelah masak diamkan hingga cukup dingin untuk dikonsumsi.
BACA JUGA:6 Manfaat Bubuk Kopi untuk Pengharum, Caranya Cukup Mudah Ada yang Ditaruh di Wajan
2. Temulawak
Temulawak merupakan tanaman herbal yang sudah tidak diragukan lagi manfaatnya buat kesehatan.
Temulawak diyakini mampu untuk meningkatkan nafsu makan, jenis jamu tradisional yang satu ini sering kali diberikan kepada anak-anak yang susah makan.
BACA JUGA:Banyak Manfaat Kesehatan, Mulai Sekarang Biasakanlah Berjalan Kaki
Bukan hanya sebagai jamu untuk meningkatkan nafsu makan saja, namun mengonsumsi jamu temulawak pun dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh supaya kamu terhindar dari berbagai macam penyakit, salah satunya adalah pilek.
Jamu ini sudah terbukti ampuh dalam mengatasi berbagai penyakit, seperti penyakit lambung, sembelit, BAB berdarah, wasir, penyakit liver dan radang sendi.
BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan Kulit, Berikut 10 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan