Kapalan, Penyebab Telapak Kaki Jadi Keras dan Tebal, Ini Cara Menanganinya
KORANRB.ID - Kaki kapalan merupakan salah satu kondisi yang umum terjadi pada telapak kaki.
Tandanya adalah kulit telapak kaki menjadi lebih tebal, keras, dan kasar.
Faktor terjadinya kapalan yakni adanya gesekan atau tekanan pada kaki.
Bagi yang merasakan kapalan sebenarnya tidak mempengaruhi kondisi kesehatan lainnya, namun kerap menimbulkan ketidaknyamanan pada kaki.
BACA JUGA:Waktu yang Tepat Jogging Pagi dan Sore, Serta Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Lakukan 6 Cara Ini Agar AC Ruangan Tetap Dingin dan Hemat Listrik
Ini penyebabb dan cara menanganinya.
Ciri dari kaki kapalan yakni kulit keras dan tebal pada area tertentu, terutama pada tumit, telapak kaki, dan di bawah jari kaki. Area yang kapalan mungkin berwarna kuning atau abu-abu.
Kulit bisa terasa kasar atau seperti lilin, sehingga kerap merasa licin saat menginjak lantai.
Tidak sedikit penderitanya merasakan sakit atau tidak nyaman saat ditekan atau digunakan untuk berjalan.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata ini 11 Khasiat Daun Sambiloto
BACA JUGA:Terancam Punah! Berikut 5 Burung Bangau Dilindungi di Indonesia
Kapalan disebabkn karena bebeapa faktor, contohnya sepatu yang terlalu ketat atau longgar dapat menyebabkan gesekan dan tekanan pada kulit.
Beraktivitas yang memberikan tekanan konstan pada kaki, contohnya olahraga berlari, mendaki, atau menari yang memberikan tekanan pada area tertentu di kaki.