Salah satu makanan yang mengandung asam lambung tinggi adalah tomat, jeruk, lemon, dan cuka.
Makanan asam juga dapat memperburuk sensasi terbakar di ulu hati yang sering dirasakan oleh penderita maag.
Harus di perhatikan, makanan di atas harus benar-benar dihindari untuk mengurangi gejala maag.
Memperhatikan cara memasak makanan, seperti memanggang atau merebus, dibandingkan dengan menggoreng, juga dapat membantu dalam mengurangi gejala maag.
Kategori :