BACA JUGA: Gandeng UMB, Oktober Disnaker Kota Bengkulu Buka Job Fair Lagi
Ekstrak biji alpukat tersebut dapat membantu pembuluh darah rileks sehingga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Menurunnya tekanan darah tinggi, kamu dapat mengurangi resiko dari penyakit jantung.
4. Sumber Antioksidan
Antioksidan merupakan kandungan yang sangat penting yang harus ada pada asupan makanan kita.
Kabar baiknya, biji alpukat mempunyai kandungan yang penting tersebut.
Antioksidan bermanfaat untuk menangkal radikal bebas dan memperlambat terjadinya kerusakan sel dalam tubuh.
Selain itu, kandungan antioksidan juga sangat baik untuk mendukung kesehatan kulit.
5. Menghindari Infeksi Antijamur
Salah satu manfaat dari biki alpukat adalah kandungan anti jamurnya.
BACA JUGA:Kalian Penikmat Musik Hardcore? Berikut 15 Manfaat Mendengarkannya
BACA JUGA:Rakun Terkecil di Dunia! Berikut 6 Fakta Unik Rakun Cozumel yang Terancam Punah
Biji alpukat dapat menghambat pertumbuhan jamur termasuk jamur candida albicans yang menyebabkan beberapa penyakit mulai dari sariawan hingga masalah pencernaan.
6. Menghaluskan Kulit
Kecantikan memang menjadi salah satu perhatian banyak orang.
Manfaat suatu tumbuhan rasanya belum lengkap apabila belum mempunyai manfaat untuk kecantikan.