10 Manfaat Biji Alpukat, Menghaluskan Kulit Hingga untuk Pewarna Makanan Alami

Sabtu 10 Aug 2024 - 13:35 WIB
Reporter : Rio Agustian
Editor : Sumarlin

Nah, biji alpukat juga mempunyai manfaat dalam bidang kecantikan tersebut.

Caranya, kamu dapat mencampurkan beberapa sendok bubuk biji alpukat, bubuk kopi dan madu.

Usapkanlah pada tubuh dan gosokan perlahan kemudian kamu akan mendapatkan kulit yang lebih halus.

7. Pewarna Makanan

Beberapa makanan mungkin terlihat pucat dan tidak menarik untuk dimakan, apalagi bagi anak-anak.

Kamu dapat menambahkan bobot biji alpukat tersebut pada makanan sebagai pewarna makanan alami.

Biji Alpukat tersebut memiliki warna oranye yang bisa membuat adonan makanan lebih cantik dan bergizi.

8. Sumber Serat Tinggi Alami

Biji alpukat merupakan sumber serat yang baik untuk tubuh manusia.

Konsumsi serat yang cukup sangat baik untuk kesehatan pencernaan khususnya untuk mencegah konstipasi dan memaksimalkan penyerapan nutrisi.

Selain itu, serat juga sangat baik untuk menjaga kadar gula darah.

9. Antibakteri dan Antimikroba

Salah satu manfaat dari biji Alpukat adalah anti bakteri dan anti mikroba.

Dalam sebuah penelitian pada daging giling, residu biji alpukat cukup efektif dalam mencegah oksidasi dan pertumbuhan mikroba.

Dalam penelitian lain, ekstrak biji alpukat tersebut juga dapat menghentikan pertumbuhan Clostridium Sporogenes.

10. Mengurangi Ketombe

Kategori :