10 Makanan Sehat dan Bergizi untuk Anak Umur 1 Tahun

Nutrisi satu ini ternyata juga bisa membuat suasana hati lebih ceria dan menjaga kesehatan mata.

10. Alpukat.

Alpukat termasuk salah satu makanan bagus untuk pencernaan sebab tinggi nutrisi dan bisa diolah menjadi berbagai macam menu.

Salam buat ini kaya akan serat sehat prebiotik dan lemak sehat yang dibutuhkan anak untuk pencernaan yang sehat dan perkembangan yang maksimal.