9.Kentang
Mentang mentang bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung. Sebab, umbi ini mengandung pati yang sulit dicerna.
Itu sebabnya kentang sebaiknya dimasak matang untuk memecah pati agar lebih mudah dicerna dan aman untuk kesehatan.
BACA JUGA:Cara Menyimpan Tomat di Rumah, Agar Tidak Cepat Busuk
BACA JUGA: Pendidikan Anak Usia Dini Sangat Penting
10.Tepung.
Tepung mentah atau belum matang sempurna, juga bisa membahayakan kesehatan terutama perut. Tepung yang belum matang sempurna seperti adonan kue mengandung E. coli yang menyebabkan mual, muntah atau diare bila tidak dimasak dengan suhu tinggi.
Kategori :