2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dalam durian dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
BACA JUGA:Musim Buah Paling Ditunggu di Kabupaten Bengkulu Selatan, Buah Duku Cuma di Jeranglah
BACA JUGA:Mitos Desa Lawang Agung, Diselubungi Tabir Gaib, Sulit Ditemukan Oleh Penjajah
3. Membantu Pencernaan
Serat dalam durian membantu mempromosikan pencernaan yang sehat dan mencegah sembelit.
4. Menyediakan Energi
Durian mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi tahan lama, membuatnya menjadi camilan yang baik untuk meningkatkan stamina.
BACA JUGA:Walau Rendah Kalori, Buah dan Sayuran Ini Ternyata Mampu Bikin Kenyang
BACA JUGA:Mitos keberadaan Suku Gaib di Indonesia, Benarkah Manusia Bisa Menikahi Orang Bunian?
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dalam durian membantu merangsang produksi kolagen, yang penting untuk kesehatan kulit yang baik.
6. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Durian mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah penyakit jantung.
BACA JUGA:Konsumsi 9 Buah ini Mampu Hindari Penyakit Kanker
BACA JUGA:Fakta Unik Keberadaan Suku Gaib di Indonesia,Punya Harta Melimpah dan Bikin Merinding