Dengan demikian, konsumsi labu siam dapat membantu mencegah gangguan penyakit mata dan menjaga kesehatan mata anak secara keseluruhan.
8. Menjaga kesehatan kulit
Memberikan labu siam sebagai bagian dari menu MPASI untuk bayi dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit bayi.
BACA JUGA:15 Manfaat Daun Sereh Untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengusir Nyamuk
Labu siam mengandung vitamin C yang penting untuk merangsang produksi kolagen dalam tubuh.
Kolagen adalah protein yang membantu menjaga kekuatan, elastisitas, dan kesehatan kulit.
Dengan demikian, konsumsi labu siam oleh bayi dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki kesehatan kulitnya.
BACA JUGA:Kenali 10 Manfaat Cengkih untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Selain itu, labu siam juga mengandung nutrisi penting lainnya seperti vitamin A, vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit bayi secara keseluruhan.
Oleh karena itu, memberikan labu siam dalam menu MPASI bayi dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan kulitnya.
9. Menjaga kestabilan emosi anak
BACA JUGA:Ketahui 10 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Kanker
Folat, juga dikenal sebagai vitamin B9, adalah nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh manusia untuk berbagai fungsi.
Salah satu manfaat folat adalah untuk menjaga kesehatan mental.
Folat berperan dalam produksi neurotransmitter penting seperti serotonin, dopamin, dan norepinefrin yang berperan dalam regulasi suasana hati dan emosi seseorang.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini 8 Manfaat dan Khasiat Biji Salak untuk Kesehatan