Selain itu, buah matoa juga memiliki kandungan lain seperti serat, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Tak Hanya Pedas, Ini 5 Manfaat Cabai Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun buah matoa memiliki manfaat kesehatan, konsumsi dalam jumlah yang wajar dan seimbang dengan pola makan yang sehat lainnya adalah kunci untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.
8. Baik untuk Kesehatan Jantung
Buah matoa memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:10 Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Kronis
Buah ini kaya akan serat, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Selain itu, buah matoa juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi jantung dari kerusakan oleh radikal bebas.
Oleh karena itu, konsumsi buah matoa secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:7 Manfaat Blewah Bagi Kesehatan Tubuh yang Menakjubkan, Cocok untuk Buka Puasa
9. Membuat Kulit Bercahaya
Buah mayoa memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Vitamin C dikenal sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, vitamin C juga membantu dalam proses penyembuhan luka kulit dan mencegah keriput.
BACA JUGA:Tidak Hanya Meningkatkan Kesehatan Otak, Ini 7 Manfaat Jantung Pisang bagi Kesehatan
Oleh karena itu, konsumsi buah mayoa secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit tampak lebih bercahaya.