Tidak Hanya Menghilangkan Bau Mulut, Ini 11 Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan Tubuh

Kamis 04 Apr 2024 - 15:30 WIB
Reporter : Fran Sinatra
Editor : Fazlul Rahman

6. Mengurangi peradangan

Jeruk purut memiliki kandungan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit. 

Air perasan daun atau ekstrak minyak jeruk purut dapat diaplikasikan secara topikal pada area yang mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit. 

BACA JUGA:Mengenal 11 Manfaat Paprika untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, jeruk purut juga dapat dikonsumsi dalam bentuk buah dan jus untuk mendapatkan manfaat yang sama.

7. Meredakan stres

Manfaat daun jeruk purut, yang tidak hanya buahnya yang dapat menambah cita rasa pada makanan, tetapi juga daunnya yang memiliki aroma yang menenangkan. 

BACA JUGA:Selain Wangi, Ini 8 Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan

Aroma ini dianggap dapat membantu menurunkan tingkat stres hingga gangguan cemas. 

Selain itu, menggunakan aromaterapi aroma daun jeruk ini juga mampu mengatasi rasa lelah yang akibat adanya penyakit tertentu.

Dikutip dari berbagai sumber, studi yang dilakukan dalam Flavour and Fragrance Journal meneliti efek penggunaan minyak esensial jeruk purut pada sukarelawan yang sehat. 

BACA JUGA:Mangrove Ternyata Tanaman Obat, Ini 5 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Hasil penelitian menunjukkan bahwa sukarelawan tersebut merasa lebih ceria, waspada, dan bersemangat setelah menggunakan minyak tersebut. 

Ini menunjukkan bahwa jeruk purut mampu menurunkan tingkat stres hingga depresi pada manusia.

8. Mencegah gigitan serangga

BACA JUGA:Ajib! Ini 6 Fakta Unik Ayam Cemani, Mahal dan Langka berikut Mitos dan Manfaat Kesehatannya

Kategori :