Ada beberapa klaim kesehatan yang terkait dengan konsumsi kombucha, termasuk manfaat untuk kesehatan hati.
BACA JUGA:5 Manfaat Bunga Turi bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah
Hati adalah organ yang memiliki banyak fungsi, termasuk detoksifikasi, produksi empedu, dan metabolisme nutrisi.
Kesehatan hati yang baik sangat penting untuk kesejahteraan keseluruhan seseorang.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kombucha dapat membantu meningkatkan fungsi hati dan mendukung kesehatan hati secara keseluruhan.
BACA JUGA:Ketahui 4 Manfaat Daun Kumis Kucing bagi Kesehatan Tubuh
Namun, penting untuk dicatat bahwa klaim ini masih menjadi subjek penelitian dan bukti ilmiah yang kuat mungkin belum sepenuhnya terbentuk.
Kombucha mengandung probiotik, yang merupakan bakteri baik yang dapat mendukung kesehatan sistem pencernaan dan mungkin memiliki efek positif pada kesehatan hati.
BACA JUGA:Ajib! Ternyata Ini 4 Manfaat Tanaman Hias Kuping Gajah Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Selain itu, kombucha juga mengandung antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan oleh radikal bebas dan mendukung fungsi hati.
Namun, penting untuk diingat bahwa kombucha harus dikonsumsi dengan bijak dan tidak sebagai pengganti untuk perawatan medis yang direkomendasikan oleh profesional kesehatan.
BACA JUGA:Mengenal 11 Manfaat Paprika untuk Kesehatan Tubuh
9. Berpotensi menurunkan gula darah
Kombucha adalah minuman fermentasi yang dibuat dari teh dan gula.
Proses fermentasi ini menghasilkan kombinasi bakteri dan ragi yang dikenal sebagai “koloni kombucha”.
Kombucha telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional dan telah menjadi populer kembali dalam beberapa dekade terakhir sebagai minuman kesehatan.