Hal yang Harus Dilakukan Ketika Terkena Radang Tenggorokan
Selama mengalami radang tenggorokan, hindarilah beberapa hal yang bisa memperparah kondisi atau menyebabkan iritasi semakin bertambah.--Pixabay
Tidak hanya minum air lemon, minum air jahe juga memiliki manfaat yang sama baiknya untuk mengobati radang tenggorokan.
Cara yang satu ini dapat menghangatkan tubuh, mengurangi peradangan, dan bersifat antibakteri.
Dengan minum air jahe, tenggorokan yang sakit akan merasa lega dan hangat setelah diminum.
4. hindari makan berminyak
Kamu yang mengalami sakit tenggorokan disebabkan terlalu banyak mengonsumsi gorengan atau makanan berminyak.
Tentu hal tersebut dapat menimbulkan ketidaknyamanan saat menelan.
BACA JUGA:“Petinju” Bawah Laut! Berikut 5 Fakta Unik Udang Mantis, Punya Pukulan Mematikan
Makan gorengan yang telah menggunakan minyak goreng yang tidak diganti dalam waktu lama juga dapat menyebabkan masalah pada tenggorokan.
5. kurangi makan pedas
Bagi kamu yang suka makanan pedas, sebaiknya kurangi dulu kebiasaan makan pedas saat terkena radang tenggorokan.
Makanan pedas dapat memicu sakit pada saat menelan, dan memperparah sakit tenggorokan.
Makanan pedas seperti sambal dan cabai bisa mengiritasi tenggorokan. Akibatnya, peradangan yang dialami akan bertambah parah.
6. hindari makan es yang mengandung warna
Cara yang bisa dilakukan agar gejala radang tenggorokan bisa cepat mereda, sebaiknya kamu tidak minum es dulu selama radang.
BACA JUGA:Mengintip Sejarah Sepatu Docmart: Dimulai dari Perang Dunia II Hingga Jadi Idola Masa Kini
- Tag
- Share
-
-
