Lakukan 6 Langkah Ini Agar Tidak Mengantuk Saat Bekerja

Gunanya adalah agar ketika di pagi hari saat bekerja kamu tidak akan merasa kantuk yang berlebihan.

Tips di atas dapat menghilangkan rasa kantuk dan lelah pada saat kamu bekerja. Jadi, perlu kamu ingat bahwa mencukupi kebutuhan tidur harian sangatlah penting bagi tubuh.

Jadi, pastikan waktu tidur malam kamu cukup dan hindari kebiasaan begadang agar tubuh tetap bugar pada keesokan harinya pada saat aktivitas bekerja. (*)