Hindari aktivitas atau situasi yang memicu rasa sakit dapat membantu mengelola nyeri dengan lebih baik. Ubah cara melakukan aktivitas sehari - hari untuk mengurangi stres pada area yang sakit.
Mengelola rasa sakit sering kali memerlukan pendekatan yang holistik dan terintegrasi. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan rencana pengobatan yang tepat sesuai dengan kondisi dan kebutuhan individu.
Kategori :