BACA JUGA:Hibah Masjid Diserahkan Saat Safari Ramadan
Buah manggis terkenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi, terutama xanthone.
Antioksidan ini diyakini memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk melawan radikal bebas, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.
Selain itu, buah manggis juga mengandung serat, vitamin C dan mineral seperti magnesium dan potassium.
BACA JUGA:5 Tips Mudah Menjaga Kesehatan di Musim Hujan
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Safari Ramadan di 10 Daerah, Ada Hibah Uang Tunai
Konsumsi buah manggis dapat membantu meningkatkan pencernaan, menjaga kesehatan kulit dan mendukung fungsi jantung yang sehat.
Secara tradisional, berbagai bagian pohon manggis juga telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai kondisi kesehatan, meskipun klaim tersebut belum sepenuhnya didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.
BACA JUGA:Siap-siap Perayaan Tahun Baru, Ini Tips Memilih Jagung Untuk Dibakar
BACA JUGA:Ngeri! Ini 8 Mitos Horor di Indonesia Paling Legendaris, Kamu Pernah Dengar?
Meskipun demikian, buah manggis tetap menjadi bagian penting dari diet sehat di berbagai belahan dunia karena rasa dan manfaat kesehatannya.
Demikianlah uraian singkat tentang 15 (lima belas) khasiat buah manggis untuk kesehatan tubuh, semoga bermanfaat. (**)