Selain itu, biji duku juga mengandung serat, protein dan berbagai mineral yang penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Oleh karena itu, konsumsi biji duku dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Mengurangi peradangan
Biji duku dikenal memiliki sifat anti-inflamasi.
BACA JUGA:Cegah Inflasi Ramadan, Pasar Murah Digelar Serentak di 10 Daerah
Anti-inflamasi adalah sifat yang dapat mengurangi peradangan atau pembengkakan.
Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, tetapi jika berlanjut, dapat menyebabkan kerusakan jaringan.
Oleh karena itu, memiliki sifat anti-inflamasi dapat membantu mencegah atau mengurangi peradangan.
Biji duku mengandung senyawa yang dikenal sebagai anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Pemkab Rejang Lebong Gelar Operasi Pasar, Sediakan Bahan Pokok Jelang Ramadan
6. Meningkatkan kesehatan kulit
Biji duku memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kesehatan kulit.
Biji duku kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan oleh radikal bebas.
Selain itu, biji duku juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, yang dapat membantu mencegah keriput dan membuat kulit tampak lebih muda.