BACA JUGA:Ini 12 Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan, Kamu Sudah Tahu?
BACA JUGA:Ramadan Manfaatkan untuk Menambah Cuan, Ini 5 Rekomendasi Usaha yang Bisa Dilakukan
Biji duku juga dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.
Oleh karena itu, mengkonsumsi biji duku secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
7. Meningkatkan kesehatan mata
Biji duku memiliki kandungan vitamin A yang tinggi, selain itu vitamin A dapat meningkatkan kesehatan mata.
Oleh karena itu, dengan mengonsumsi vitamin A, maka dapat meningkatkan kesehatan mata.
BACA JUGA:Wow! Ini 37 Manfaat Buah Tin Untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung
BACA JUGA:3 Sajian Lezat dan Bergizi Ini Cocok Untuk Berbuka Puasa Ramadan, Ini Resepnya
8. Meningkatkan kesehatan tulang
Biji duku memiliki kandungan yang dapat meningkatkan kesehatan tulang.
Biji duku mengandung kalsium dan fosfor yang merupakan mineral penting untuk kesehatan tulang.
Dimana kalsium dan fosfor dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis.
BACA JUGA:Ketahui 35 Manfaat Jambu Kristal Untuk Kesehatan, Termasuk Mengontrol Gula Darah hingga Jantung!
BACA JUGA:Berburu Takjil, Seru dan Hanya Ada Saat Ramadan
Oleh karena itu, mengkonsumsi biji duku dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.