Dalam ajaran Islam, sahur adalah suatu tindakan yang dianjurkan bagi umat Muslim untuk mengambil makanan sebelum fajar (sebelum waktu Subuh) selama bulan puasa Ramadan.
Namun, jika seseorang terlambat bangun dan belum makan sahur saat waktu imsak (waktu terakhir untuk makan sebelum fajar), mereka masih diperbolehkan untuk makan dan minum sahur hingga terdengar adzan Subuh.
BACA JUGA:6 Keutamaan Puasa Ramadan Bagi Muslim, Siapkan Diri Untuk Sambut Ramadan 2024 dengan Bahagia
BACA JUGA:Kenali 25 Manfaat Buah Kersen Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
Dikutip dari berbagai sumber, hal ini sesuai dengan hadits Nabi Muhammad SAW yang menyatakan bahwa sahur adalah sunnah dan makan sahur setelah Subuh adalah mubah (diperbolehkan).
Oleh karena itu, prinsip ini memberikan kelonggaran bagi mereka yang baru terbangun saat waktu imsak.
Puasa Ramadan dilakukan sebagai bentuk ibadah yang memperkuat kesadaran spiritual dan empati terhadap yang kurang beruntung, serta sebagai cara untuk meningkatkan disiplin diri.
BACA JUGA:6 Kebiasaan yang Sering Terjadi Ketika Ramadan akan Tiba
BACA JUGA:Catat, Inilah 25 Manfaat Pepaya bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Tulang
Waktu untuk memulai dan mengakhiri puasa ditandai oleh adzan subuh dan waktu maghrib (matahari terbenam).
Sehingga, setelah adzan subuh berkumandang, umat Muslim tidak diperbolehkan untuk makan dan minum hingga waktu buka puasa pada saat maghrib.
Imsak di Indonesia
Di Indonesia, waktu imsak, yang merupakan waktu sebelum fajar dimulai dan umat Islam harus berhenti makan dan minum sebagai persiapan untuk puasa, biasanya ditandai dengan berbagai cara tradisional.
BACA JUGA:Tantangan Puasa Qadha Sebelum Ramadan 2024, Begini Penjelasannya
BACA JUGA:24 Tips Menjaga Kesehatan di Bulan Suci Ramadan, Salah Satunya Berolahraga Ringan
Salah satunya adalah menggunakan suara sirine atau lantunan ayat suci Al-Quran dari masjid.