BENGKULU, KORANRB.ID- Buah asam kandis memiliki rasa asam yang khas dan sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan tradisional, selain itu sangat bagus untuk kesehatan tubuh.
Asam kandis adalah buah yang berasal dari pohon asam kandis (Garcinia xanthochymus).
Dalam kuliner, buah ini sering digunakan sebagai bumbu dalam berbagai masakan tradisional di berbagai negara, termasuk Indonesia.
BACA JUGA:Tidak Hanya Mencegah Penyakit Jantung, Ini 7 Manfaat Jus Pinang Muda bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Bersepeda Saat Puasa? Ternyata Sangat Baik Dilakukan, Asalkan Ikuti Tips Ini
Selain rasa asamnya yang khas, buah asam kandis juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Beberapa manfaat kesehatan dari buah asam kandis antara lain dapat meningkatkan sistem pencernaan, membantu mengurangi tekanan darah tinggi, dan memiliki sifat antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Asam kandis, atau yang juga dikenal sebagai lemon, memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 10 Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan, Salah Satunya Membersihkan Ginjal
BACA JUGA:Tak Perlu Insektisida, Ini 7 Tips Aman Mengusir Nyamuk dengan Bubuk Kopi
Pertama, asam kandis kaya akan vitamin C yang merupakan antioksidan yang kuat dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tubuh dapat lebih mudah melawan infeksi dan penyakit.
Kedua, asam kandis juga dapat mencegah dan mengobati infeksi saluran pernapasan seperti flu dan batuk.
BACA JUGA:12 Manfaat Kencur bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Batuk
BACA JUGA:Berikut 10 Tips Atasi Bau Mulut saat Berpuasa