Zat DHA yang dihasilkan sangat dibutuhkan oleh retina.
5. Masakan Telur
Masakan dengan bahan utama telur juga sangat penting bagi anak.
BACA JUGA:Berikut 4 Obat yang Mampu Putihkan kulit, Serta Efek Sampingnya
Telur memiliki kandungan Vitamine A serta bisa menjaga struktur okular untuk memastikan fungsi mata.
6. Buah
Mengkonsumsi buah tentunya sudah anda ketahui memiliki fungsi yang besar bagi mata.
Buah yang mengandung vitamine C bisa meningkatkan kualitas maupun fungsi mata anak anda.
Berikut adalah saran bagi anda orangtua yang ingin menjaga mata anak anda agar tetap terawat. (*)
Kategori :