3 Cara Pembuatan Jus Timun Segar Beserta Manfaanya

Reporter: Tri Shandy Ramadani |

Editor: Fazlul Rahman |

Senin , 16 Dec 2024 - 19:07

Mentimun adalah salah satu sayuran yang mudah didapat dengan harga terjangkau dipasaran.--Pixabay

3 cara pembuatan jus timun segar beserta manfaanya                            koranrb.id - mentimun adalah salah satu sayuran yang mudah didapat dengan harga terjangkau dipasaran.
mungkin banyak yang belum menyadari manfaat luar biasa mentimun bagi kesehatan terutama dalam menurunkan kadar kolestrol dan tekanan darah.
berikut ini cara pembuatan jus mentimun yang sangatlah segar:
1.resep jus mentimun lemon
berikut ini adalah bahan cara membuat jus dari mentimun dan lemon
bahan: 
- 2 buah mentimun segar
- 1 buah lemon peras airnya
- madu atau pemis alami lainnya secukupnya
- 500 ml air es
cara pembuatanya:
1. bersihkan mentimun dengan mencuci kemudian iris sesuai selera
baca juga:mitos tentang campak, cacar air dan larangan mandi
baca juga:plakat penyitaan lahan tukar guling dirusak otd, ini tanggapan kasi pidsus kejari seluma 
2. memasukan irisan mentimun air perasaan lemon, dan air dingin kedalam blender
3. blender sehingga benar-benar halus dan menjadi jus yang lembut
4. biarkan jus beberapa saat, kemudian saring kedalam gelas saji
5. tambahkan madu atau pemansi alami lainnya aduk sehingaa merata lalu diamkan sebentar
6. sajikan dan nikmati minuman tersebut besama- sama
2. resep jus mentimun melon
berikut ini adalah bahan dan cara membuat jus mentimun melon.
bahan: 
- 2 buah mentimun buang bijinya
- 1/ 4 bagian buah melon
- air secukupnya
- es batu secukupnya
baca juga:sulit ditemukan! menilik 7 jamur terlangka di dunia
baca juga:transaksi ganja 6 kg, warga talo dibekuk satreskoba polresta bengkulu
cara pembuatanya:
1. kupas melon dan timun lalu potong-potong menjadi beberapa bagian supaya cepat blendernya
2. 2blender potongan melon dan mentimun dengan sedikit air
3. tuagkan susu kental manis di tepi gelas, kemudian masukan jus lemon
4. tambahkan es batu madu sesuai keinginan, aduk sebelum dinikmati
5. jus melon dan timun siap untuk disajikan bersama-sama.
3. resep jus mentimun dan aggur
berikut ini adalah bahan dan cara membuat jus mentimun anggur yang menyegarkan serta menyehatkan tubuh anda .
bahan:
- 1 buah mentimun
- 5 atau 6 buah anggur hijau yang manis
- 1 sendok the gula pasir
- air es secukupnya
cara pembuatanya:
1. kupas sebagian mentimun dan iris-iris dan masukan kedalam blender bersama anggur hijau
baca juga:kepergok maling motor di kepahiang, bujang benteng nyaris dimassa
baca juga:motor kamu sering mati sendiri saat dalam perjalanan? coba cek komponen ini!
2. tambahkan air sesuai kebutuhan dann gula pasir
3. blender sehingga bahan tercampur dengan lembut
4. tuangkan kedalam gelas dan tambahkan es batu jika dingginkan
manfaat mengonsumsi jus timun:
buah timun atau mentimun sangat banyak mengandung air lebih kurang 96% karena kandungan airnya sangat banyak, mentimun jus timun bisa membantu menghindari tubuh sehingga kamu terhindar dari hidrasai, dan selain itu jus timun juga mengandung yang baik untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.
dan selain tinggi kandungan air buah timun juga mengandung manfaat lainya, yaitu serat yang larut didalam air. kedua nutrisi ini bermanfaat melancarkan pencernaan dan melunakkan tinjau sehingga mampu mencegah penyakit. (winda/magangrb)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Selasa 7 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan