Ini 45 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Jika Dimakan Setiap Hari, Salah Satunya Mengurangi Risiko Stroke

Manfaat tomat untuk kesehatan jika dimakan setiap hari. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ koranrb.id--

26. Meningkatkan Fungsi Otak

Antioksidan dalam tomat dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan menjaga kesehatan mental.

27. Menjaga Kesehatan Gigi

BACA JUGA:Mau Kerja Remote? Perhatikan Hal Ini, Peluang Kerja Remote 2024 dan Tips Pemula

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Sirsak untuk kesehatan, Salah Satunya Menyehatkan Jantung

Vitamin C dalam tomat membantu menjaga kesehatan gusi dan gigi.

28. Mencegah Anemia

Kandungan zat besi dalam tomat dapat membantu mencegah anemia.

29. Meningkatkan Kesehatan Rambut

BACA JUGA:Mau Sukses Ternak Bebek? Ikuti 8 Tips Jitu Ini

BACA JUGA:25 Manfaat Durian bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mengurangi Risiko Diabetes

Vitamin A dalam tomat membantu menjaga kesehatan rambut.

30. Meningkatkan Kualitas Tidur

Tomat dapat membantu meningkatkan kualitas tidur karena kandungan likopen dan vitamin C-nya.

31. Mengurangi Risiko Infeksi Saluran Kemih

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan