7 Cara Jitu Atasi Kantuk saat Tarawih, Simak Penjelasannya.
Cara agar tidak mengantuk saat solat taraweh.--
KORANRB.ID – Rasa kantuk dapat menimpa dimanapun dan kapanpun termasuk ibadah shalat. Namun ada 7 cara jitu yang teruji saat melaksanakan ibadah tarawih tanpa kantuk.
Diketahi saat ini, umat muslim hampir melewati pertengahan ibadah puasa pada bulan ramadhan, pasti banyak umat muslim yang terus mengerjakan ibadah tanpa lelah, dan sering kali mengantuk saat tunaikan ibadah tarawih.
Shalat Tarawih sendiri merupakan, ibadah sunnah yang dilakukan selama bulan Ramadan setelah shalat Isya.
Kegiatan ini sering kali dilakukan dalam jamaah dan membutuhkan konsentrasi serta ketahanan fisik yang baik.
BACA JUGA:I’tikaf pada 10 Hari Ramadhan Terakhir, Ini Hukumnya.
Namun, bagi sebagian orang, mengalami kantuk saat melaksanakan shalat Tarawih bisa menjadi tantangan.
Kantuk dapat mengganggu konsentrasi dan kualitas ibadah.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui jurus-jurus efektif yang dapat diterapkan agar tidak mengantuk saat melaksanakan shalat Tarawih.
Berikut ini, Koranrb.id, bocorkan strategi yang bisa diterapkan sehingga mampu atasi kantuk saat tunaikan ibadah Tarawih.
1. Istirahat yang Cukup.
Sebelumnya Salah satu kunci utama untuk menghindari kantuk saat melaksanakan shalat Tarawih adalah dengan memastikan mendapatkan istirahat yang cukup sebelumnya.
BACA JUGA: Juada Keras, Kue Hidangan Menyambut Hari Lebaran, Begini Cara Pembuatannya
Cobalah untuk tidur beberapa saat sebelum waktu shalat tiba agar tubuh terasa segar dan bugar.
2. Konsumsi Makanan Ringan dan Sehat saat Berbuka