Cara memberi energi pada sistem imun, dengan cara memberi tubuh dengan asupan air.
3. Dapat menyebabkan Kulit Kusam.
Kurang minum juga berdampak terhadap kesehatan kuli. Jika kamu kurang minum, kulit tubuh kamu akan terlihat kusam dan tidak sehat.
BACA JUGA:Timnas U23 Luar Biasa, Ini 6 Fakta Mengejutkan Kemenangan Timnas! Lawan Jepang Atau Korea Selatan?
Hal ini dikarenakan kulit tidak bisa menghilangkan racun yang yang membuat kulit mu menjadi kusam.
4. Turunnya tekanan darah.
Selain dapat membuat kulit kusam. Kurang minum juga dapat membuat tekanan darah kamu menurun.
Hal ini dikerenakan tubuh kamu akan mengalami dehedrasi. Akibat dehedrasi dapat membuat plasma darah yang mengandung protein menurun seketika.
5. Dapat membuat otot kram.
Selain itu, dampak yang juga dapat timbul akibat kurang mengkonsumsi air putih, keramnya otot dibebarapa bagian tubuh.
Hal ini dikarenakan penurunan volume plasama darah dan kadar elektrolit seperti natrium dan kalium.
BACA JUGA:Mobil Terbang Pertama di Dunia, Sudah Mengantongi Izin Terbang
6. Sembelit.
Akibat kurang minum air putih bisa berimbas pada gangguan pencernaan. Pasalnya, air putih membantu kelancaran sistem pencernaan.
Kurang minum air putih bisa atau cairan lain menghambat kelancaran proses tersebut. Salah satu dampaknya adalah sembelit atau susah buang air besar (BAB).
7. Batu ginjal dan infeksi saluran kencing.