4. diberikan secara responsif
Berikan MPASI pada bayi secara konsisten atau sesuai dengan isyarat yang ditunjukkan oleh bayi pada saat lapar ataupun kenyang, serta sesuaikan dengan frekuensi makan dan pemberiannya sesuai dengan usia si bayi.
BACA JUGA:Bupati Lebong Kopli Ansori Lebih Berpeluang dapat Rekom PAN Maju Pilwakot Bengkulu
Sebagai orang tua atau pengasuh, kita harus berhati hati dalam memberikan makan pada bayi dengan bersikap tanggap terhadap petunjuk anak saat merasa lapar dan mendorong anak untuk makan.
Berikut ini adalah beberapa tips atau cara memasak MPASI dan bergizi.
1. PERHATIKAN KEBERSIHAN
Pastikan agar Anda memperhatikan kebersihan, baik itu dari diri sendiri maupun sebelum mempersiapkan MPASI yang sehat dan juga bergizi.
Hal tersebut sangat penting guna mencegah terjadinya penularan penyakit pada si kecil serta untuk menjaga kesehatan terutama dalam menghindari diare.
BACA JUGA:5 Tahun Terakhir, Ada 90 Kasus HIV/AIDS di Kabupaten Rejang Lebong
Selain itu, bahan makanan yang digunakan untuk membuat MPASI wajib diperhatikan kebersihannya dan dicuci dengan benar seperti dicuci dengan air yang mengalir untuk menjaga nutrisinya tetap terjaga.
Usahakan untuk tidak membahas uh bahan makanan dalam air terlalu lama atau merendamnya, karena hal tersebut bisa merusak nutrisi dari bahan makanan itu.
2. GUNAKAN AIR BERSIH
Hal yang paling penting dalam membuat MPASI adalah memastikan semua sumber air yang digunakan bersih.
Hal tersebut sangat penting terutama pada saat dicampurkan ke dalam pembuatan MPASI untuk anak.
BACA JUGA:Gawat! Keberadaan Ayam Hutan Merah
Kualitas air yang akan dicampurkan ke dalam MP ASI harus dipastikan benar benar bersih, seperti air yang sudah dipanaskan, bersih dan steril dari bakteri jahat, parasit, Jamur, virus dan particle particle lain serta mineral yang tidak dibutuhkan.