Kadar lemaknya juga lebih tinggi daripada daging dan ikan.
BACA JUGA:Sehatkan Jantung dan Kulit, Berikut 4 Manfaat Kelapa Gading bagi Kesehatan Tubuh
Tetapi, bukan sembarang lemak, melainkan lemak tak jenuh.
Jadi, jauh lebih menyehatkan dan sayang bila kamu lewatkan makanan yang satu ini.
7. Menurunkan kadar kolesterol
Belalang goreng juga mampu untuk menurunkan kolesterol, karena belalang goreng memiliki kandungan lemak tak jenuh.
BACA JUGA:5 Manfaat Bermain Pop It Bagi Anak-anak, Salah Satunya Dapat Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi Anak
Sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Selain itu juga, makanan ini dapat berperan dalam meringankan peradangan.
Kandungan yang terdapat dalam belalang tidak jauh berbeda dari kacang-kacangan, alpukat dan biji rami.
8. Menyehatkan kulit dan rambut
BACA JUGA:Lumut Punya Beragam Manfaat, Lebih 40 Jenis Lumut Jadi Bahan Obat-obatan oleh Masyarakat China
Memiliki kulit dan rambut yang sehat adalah impian semua orang, tetapi tidak semua orang bisa memilikinya.
Tahukah kamu bahwa belalang goreng mengandung sejumlah nutrisi penting yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.
9. Mencegah penyakit kronis
BACA JUGA:Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2, Ini 5 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan