Brazilian Jiu-Jitsu adalah seni bela diri yang unik dan efektif, dengan fokus pada teknik dan leverage daripada kekuatan fisik.
Dari akar tradisionalnya di Jepang hingga evolusinya di Brasil dan pengaruh globalnya, BJJ terus tumbuh dan menarik praktisi dari berbagai latar belakang.
Manfaat fisik, mental, dan sosial yang ditawarkan oleh BJJ membuatnya menjadi pilihan yang menarik bagi banyak orang yang mencari cara untuk meningkatkan kesehatan, kepercayaan diri, dan kemampuan bertahan diri.
Kategori :