21 Bahaya Konsumsi Minuman Bersoda Setiap Hari

Kamis 22 Feb 2024 - 10:06 WIB
Reporter : Abdi Latul Fatwa
Editor : Ade HR

1. Bahaya Zat Pewarna Buatan

Minuman bersoda mengandung pewarna buatan yang dapat berkontribusi pada masalah kesehatan jangka panjang.

2. Risiko Gula Berlebih

 Kandungan gula tinggi dalam minuman bersoda dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk obesitas dan diabetes.

BACA JUGA:4 Kue Khas Bengkulu Nikmat dan Lezat, Nomor 3 Pernah Dinobatkan Jawara Kue Nasional

3. Asam Fosfat dan Kerusakan Gigi.

Asam fosfat dalam soda dapat merusak lapisan email gigi, menyebabkan kerusakan gigi yang serius.

4. Kafein dan Gangguan Tidur.

Kandungan kafein dalam soda dapat mengganggu pola tidur dan menyebabkan masalah tidur.

BACA JUGA:Eksekusi Vonis 5 Tahun Tingkat Kasasi, SA Belum Hadir, Kejari Jadwalkan Panggilan Kedua

5. Efek Negatif Asam Karbonat.

Gas karbonat dalam minuman bersoda dapat menyebabkan peningkatan asam lambung, berpotensi menyebabkan masalah pencernaan.

6. Kandungan Logam Berat

 Beberapa soda mengandung logam berat seperti timbal dan kadmium, yang dapat menyebabkan kerusakan organ dan masalah kesehatan lainnya.

BACA JUGA:Menanti Hasil Penghitungan KN, Tsk Dugaan Korupsi Proyek Jembatan Air Taba Terunjam Menyusul

7. Pengaruh Terhadap Keseimbangan Gula Darah.

Kategori :