15. Mengandung zat besi yang penting untuk mencegah anemia.
16. Menyediakan asam folat yang penting untuk kesehatan sel-sel tubuh.
BACA JUGA:Kenali 25 Manfaat Buah Kersen Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
BACA JUGA:4 Mitos di Kota Bengkulu, Salah Satunya Keberadaan Delman di Tengah Malam
17. Membantu menjaga berat badan yang sehat karena rendah kalori dan rendah lemak.
18. Mengandung enzim yang mendukung pencernaan yang sehat.
19. Memiliki efek antidiabetes dengan membantu mengatur gula darah.
20. Membantu mengurangi risiko batu ginjal karena efek diuretiknya.
BACA JUGA:Catat, Inilah 25 Manfaat Pepaya bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Tulang
BACA JUGA:Mitos Air Terjun Pengantin, Selain Enteng Jodoh Di Tunggu Sosok Seorang Pangeran
21. Menyediakan hidrasi yang baik karena kandungan airnya yang tinggi.
22. Membantu mengurangi risiko stroke karena efek menurunkan tekanan darah.
23. Mengandung fosfor yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
24. Menyediakan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
BACA JUGA:24 Tips Menjaga Kesehatan di Bulan Suci Ramadan, Salah Satunya Berolahraga Ringan
BACA JUGA:5 Kisah Mitos yang Ada di Pasemah Air Keruh, Salah Satunya Keberadaan Naga di Sungai Air Keruh