10. Mencegah penyakit kanker
Pentingnya memperbanyak asupan buah dan sayur, khususnya buah naga, bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit kanker usus besar atau prostat.
Buah naga dikatakan memiliki nutrisi yang dapat menjaga kesehatan sel-sel tubuh agar tidak mengalami perubahan menjadi abnormal.
BACA JUGA:6 Dampak Negatif Penggunaan Kipas Angin untuk Kesehatan dan 9 Cara Menghadirinya
Namun, pernyataan ini juga menekankan bahwa masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami sepenuhnya manfaat buah naga dalam pencegahan atau pengobatan kanker.
11. Manfaat buah naga untuk menutrisi rambut
Buah naga memang dikenal memiliki kandungan zat besi yang tinggi.
BACA JUGA:Tak Hanya Pedas, Ini 5 Manfaat Cabai Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Zat besi adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Dengan meningkatnya kadar zat besi dalam tubuh, aliran darah yang membawa oksigen ke folikel rambut juga akan meningkat.
Hal ini dapat menyebabkan pertumbuhan rambut yang lebih sehat dan lebat.
BACA JUGA:10 Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Kronis
12. Menjaga kesehatan jantung
Buah naga dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Kolesterol adalah lemak yang ditemukan dalam darah yang dapat menumpuk di arteri dan membentuk plak.