Cuaca Panas, 5 Minuman Ini Dijamin Bikin Tubuh Segar

Air yang tersimpan didalam batang tebu sangat menyegarkan apabila ditambahkan dengan es batu.

Biasanya dagangan minuman ini kerap kita temui di depan halaman sekolah maupun pinggir jalan lintas tempat orang berlalu lalang.

BACA JUGA:Ini 7 Rekomendasi Hotel Berbudget Rendah di Kota Bandung, Google Kasih Rating Tinggi

Adapun manfaat dari tebu yakni bisa memberikan energi tambahan karena gula yang ada didalam es tebu dapat mudah diserap oleh tubuh sehingga kadar gula cepat terpenuhi.

Kandungan elektrolit yang ada pada tebu dipercaya juga dapat membantu mengobati penyakit yang berkaitan dengan hati, salahsatunya penyakit kuning. 

Selain itu juga konsumsi tebu dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker, karena didalamnya terdapat magnesium, potasium, zat besi, kalsium serta flavonoid.

Salahsatu hal bermanfaat yang juga menarik yakni konsumsi tebu bisa membuat percaya diri, karena tebu dapat menetralisir bau pada mulut serta membantu menguatkan gigi.

BACA JUGA: Ide Usaha Gorengan Kekinian, Bakwan Hingga Tahu Jadi Rajanya

Hal ini karena adanya kandungan mineral, fosfor dan kalsium didalam tebu.

5. Es Kacang Merah

Jenis es yang satu ini populer di Provinsi Sumatera Selatan dan sekitarnya.

Kacang merah menjadi menu utama dalam sajiannya.

Biasanya es kacang merah dipadukan dengan es serut, lalu sirop dan susu kental manis untuk menambah kenikmatannya.

Es kacang merah tidak hanya melepas dahaga saat dikonsumsi, namun juga dapat mengenyangkan, selain itu mengkonsumsi kacang merah juga dapat membantu mengatasi berbagai penyakit, diantaranya mengontrol kadar gula darah, mengontrol berat badan, menjaga kesehatan jantung, sumber gisi untuk ibu hamil hingga mencegah penuaan dini. (*)