Selain Menjaga Kesehatan Mata, Ini 8 Manfaat Cengkih untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat cengkih untuk kesehatan tubuh. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ a.i/ koranrb.id--

Vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata dan dapat mencegah berbagai gangguan mata. 

Oleh karena itu, konsumsi cengkih dapat memberikan manfaat kesehatan, khususnya dalam menjaga kesehatan mata.

BACA JUGA:Selain Turunkan Berat Badan dan Pulihkan DBD, Ini 5 Manfaat Jus Jambu Untuk Kesehatan Tubuh

2. Mengurangi Peradangan

Cengkih adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah sebagai anti-inflamasi. 

Eugenol adalah senyawa yang terkandung dalam cengkih yang memiliki sifat anti-inflamasi. 

Eugenol adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam cengkeh. 

BACA JUGA:Cegah Penyakit Kronis Hingga Penyakit Mata, Ini 15 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi, yang berarti dapat mengurangi peradangan. 

Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, tetapi jika terjadi secara berlebihan atau berlarut-larut, dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan memicu berbagai penyakit. 

BACA JUGA:Kenali 15 Manfaat Semangka untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Kulit dan Rambut

Oleh karena itu, dengan mengurangi peradangan, eugenol dapat membantu mencegah atau mengurangi risiko penyakit yang terkait dengan peradangan, seperti radang sendi.

Selain itu, eugenol juga dapat membantu mengelola gejala peradangan. 

3. Menghambat Radikal Bebas 

Eugenol adalah senyawa yang ditemukan dalam cengkih dan memiliki sifat antioksidan yang kuat. 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan