Jaga Kesehatan Mata, Ini 35 Manfaat Buah Strawberry untuk Kesehatan Tubuh

Kamis 25 Apr 2024 - 07:30 WIB
Reporter : Fran Sinatra
Editor : Fazlul Rahman

BACA JUGA:Tertarik Membeli Mobil Bekas? Perhatikan 7 Tips Membeli Mobil Bekas Agar Sesuai Kebutuhan

9. Mengatur kadar gula darah

Karena kandungan serat dan glikemik rendah, maka strawberry dapat membantu mengatur kadar gula darah.

10. Meningkatkan kesehatan otak dan fungsi kognitif

Adanya senyawa antioksidan dalam buah ini, maka akan dapat meningkatkan fungsi otak dan kognitif.

BACA JUGA:Dijamin Gak Bakal Rugi! Berikut Tips Berternak Bebek Pedaging yang benar

11. Mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker

Senyawa antioksidan dalam buah strawberry, dapat membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker.

12. mengandung  magnesium, potassium, dan vitamin K.

Dengan konsumsi strawberry maka nutrisi penting seperti magnesium, potasium dan vitamin K akan tersedia dalam tubuh.

BACA JUGA:Bisakah Jambu Air Berbuah Lebat? Ini 2 Tips Menanam Jambu Air di Depan Rumah

13. Mengandung vitamin C dan antioksidan.

Adanyan vitamin C dan antioksidan dalam buah ini, maka akan dapat menjaga kesehatan kulit.

14. Mengandung potassium.

Strawberry mengandung potassium, sehingga dengan konsumsi buah ini dapat membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

BACA JUGA:Punya Teman dan Tetangga Nyinyir? Gak Usah Kesal, Cobain Yuk Tips Ini

Kategori :