Meredakan Hidung Tersumbat, Ini 6 Manfaat Lada bagi Kesehatan

Minggu 16 Jun 2024 - 20:38 WIB
Reporter : Fran Sinatra
Editor : Fazlul Rahman

Lada juga bermanfaat sebagai pengawet alami makanan.  

4. Dapat mencegah dan mengatasi gangguan pencernaan

BACA JUGA:Unik! Berikut 7 Jamur yang Mirip Terumbu Karang

Lada juga sangat bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi gangguan pencernaan, beberapa riset mengatakan bahwa kandungan zat piperin yang terdapat pada  lada diyakini dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh.

Sehingga dengan demikian akan dapat mendukung produksi enzim pencernaan, menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mencegah serta membantu mengatasi terjadinya diare.

BACA JUGA:Wow! Berikut 6 Burung dengan Sarang Terunik di Dunia

Lada juga sangat bermanfaat sebagai prebiotik serta mengandung zat yang bisa melemaskan otot-otot di dinding saluran cerna, sehingga baik untuk meringankan nyeri perut dan perut kembung.   

Manfaat lada juga dapat mencegah terjadinya gangguan lambung.

BACA JUGA:Pemburu Handal! Berikut 6 Fakta Unik Puma

Hal ini dikarenakan adanya kandungan antiradang dan antibakteri yang ampuh dalam menghambat pertumbuhan H. pylori, yakni bakteri penyebab tukak lambung.

5. Dapat meredakan nyeri

Lada memiliki senyawa yang bersifat antiradang. 

BACA JUGA:Layaknya Naga di Dunia Nyata! Berikut 7 Kadal Unik dan Eksotis Asli Indonesia

Dari hasil suatu penelitian, menunjukkan bahwa lada memiliki manfaat sebagai pereda nyeri alami. 

Sehingga sangat baik untuk membantu meringankan rasa sakit.

Oleh sebab itu, mengkonsumsi lada sangat baik untuk membantu meringankan nyeri dan mengatasi peradangan, seperti  radang sendi (osteoarthritis), nyeri kepala dan sakit gigi.  

Kategori :