BACA JUGA:Sepintas Mirip Ular! Berikut 7 Jenis Kadal Tanpa Kaki
9. istirahat yang cukup
Ketika kamu haid banyak cairan yang keluar dari tubuhmu.
Cukup istirahat dan hindari stres berlebih, sangat dianjurkan saat sedang haid untuk istirahat yang banyak.
Itulah beberapa cara untuk mengurangi nyeri haid yang bisa kamu lakukan, setiap orang memiliki rasa nyeri haid yang berbeda.
Lakukanlah treatment yang cocok untuk kondisi tubuh masing-masing.
Kategori :