BENGKULU, KORANRB.ID - Bagi penderita penyakit mag tentu ada kekhawatiran saat akan menjalankan ibadah puasa.
Mengingat penderita mag dianjurkan untuk tidak telat makan, apalagi tidak makan sama sekali.
Namun tak usah khawatir, banyak cara yang bisa dilakukan bagi penderita mag untuk menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadan.
Bagi umat islam bulan Ramadan, salah satu bulan yang paling di tunggu kehadirannya, karena merupakan bulan penuh berkah dan penuh ampunan.
BACA JUGA: Mager dan Rebahan Bikin Malas Berpikir, Picu Penyakit Ini
Datangnya bulan ramadhan mewajibkan umat islam untuk menjalankan ibadan puasa. Namun tidak jarang masih ada sebagian orang tidak bisa menjalankan ibadah puasa dengan alasan memiliki penyakit maag.
Jika seseorang memiliki penyakit maag, bahkan sudah menjadi penyakit menahun.
Jangan khawatir ada beberapa tips yang dirangkum agar seseorang masih bisa menjalankan ibadah puasa dibulan ramadhan.
Sehingga tidak merugi dan masih bisa menjalankan ibadah puasa.
BACA JUGA:Ini 8 Tips Membimbing Anak-Anak Mengenal Ramadan, Bisa Kamu Coba!
Berikut ini langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk penderita penyakit maag agar bisa tetap menjalankan ibadah puasa.
1. Selama menjalani ibadah puasa, tidak jarang membuat seseorang terlambat untuk bangun saat sahur. Jika itu terjadi tetaplah bersikap tidak terburu-buru menghabiskan makanan.
Selain itu, hindari makan sembari mengobrol, sebab kebiasaan makan terlalu cepat, apalagi sambil mengobrol, bisa membuat banyak udara masuk ke saluran cerna, hal itu akan memicu sakit maag kambuh.
Maka dari itu, usahakanlah untuk bangun lebih awal bagi penderita penyakit maag agar bisa bersantap sahur dengan nyaman.
BACA JUGA:6 Keutamaan Puasa Ramadan Bagi Muslim, Siapkan Diri Untuk Sambut Ramadan 2024 dengan Bahagia