22. Mengurangi Risiko Diabetes
Kandungan likopen dan serat dalam tomat dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2.
23. Meningkatkan Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Ini 4 Tips Berolahraga di Bulan Ramadan, Bisa Kamu Coba!
BACA JUGA:Jelang Ramadhan Disperkan Periksa Kesehatan Ternak Pedaging
Kandungan vitamin C dalam tomat membantu meningkatkan produksi kolagen untuk kesehatan kulit yang optimal.
24. Mengurangi Risiko Stroke
Konsumsi tomat secara teratur dapat membantu mengurangi risiko stroke.
25. Menjaga Kesehatan Hati
BACA JUGA:Penyebab Pengajuan KUR Ditolak: Berikut Tips Bisa di ACC Rp500 Juta
BACA JUGA:30 Manfaat Buah Alpukat untuk Menjaga Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengandung Vitamin A
Likopen dalam tomat telah terbukti dapat membantu menjaga kesehatan hati.
26. Meningkatkan Fungsi Otak
Antioksidan dalam tomat dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan menjaga kesehatan mental.
27. Menjaga Kesehatan Gigi
BACA JUGA:Mau Kerja Remote? Perhatikan Hal Ini, Peluang Kerja Remote 2024 dan Tips Pemula