Air kelapa ini juga dikenal dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dan tekanan darah.
Manfaat ini penting sangat penting karena saat lebaran kita akan cenderung lebih banyak mengonsumsi makanan berlemak dan makanan tinggi gula.
Anda juga bisa menambahkan es batu dan potongan daging kelapa ke dalam minuman agar dapat menambah kesegaran dan rasa.
BACA JUGA:Sempat Terhambat, Pasokan Air Irigasi Manjunto Kembali Lancar
5. Es Jeruk Kalamansi
Ada yang belum tahu es jeruk kalamansi. Minuman menyegarkan satu ini juga cocok dijadikan minuman Idul Fitri.
Cara melakukannya sangat sederhana. Anda hanya perlu memeras jeruk, tambahkan air dan es batu.
Tambahkan madu secukupnya untuk menyeimbangkan keasaman jeruk.
Kemudian anda juga bisa menambah kandungan serat dengan menambahkan biji selasih.
BACA JUGA:Libur Lebaran, Pelayanan Kesehatan Tak Boleh Kendor
6. Jahe hangat
Minuman herbal satu ini banyak mengandung mineral dan mendukung fungsi bakteri menguntungkan dalam saluran pencernaan.
Selain itu, Jahe hanga ini dapat melindungi tubuh dari peradangan.
Untuk membuatnya, cukup parut jahe dan campurkan dengan gula merah halus.
Setelah matang, saring jahe untuk menghilangkan ampasnya dan minuman jahe hangat siap dihidangkan.