BENGKULU, KORANRB.ID- Dikala sore hari, apalagi cuaca yang sedang mendung ataupun disertai hujan ringan.
Setelah seharian sehabis menyantap makanan yang berkuah santan, maka kamu dapat membuat minuman yang dapat menyegarkan tubuh.
Teh jahe serai merupakan minuman yang recommended buat kamu yang sedang mengalami cuaca dingin.
BACA JUGA:5 Kesehatan yang Didapat Jika Konsumsi Cempedak
Dengan meminum teh jahe serai, maka perut kamu yang tadinya terasa dingin dan kembung akan merasakan segar kembali.
Bahan untuk membuat teh jahe serai, bisa didapatkan disekitar pekarangan rumah.
Tentunya bahan-bahan tersebut, seperti jahe dan serai ada disekitar rumah karena penting untuk bumbu-bumbu pada masakan.
BACA JUGA:5 Manfaat Kecubung Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Gejala Rabies
Caranya siapkan jahe, serai, daun pandan, gula pasir atau pun gula merah, teh celup atau teh bubuk.
Begini cara praktis buat teh jahe serai praktis:
1. 1 (satu) liter air
2. 2 (dua) lembar daun pandan (di ikatkan)
BACA JUGA:Membuang Racun pada Tubuh, Ini 6 Manfaat Beras Porang untuk Kesehatan
3. 2 (dua) batang serai (dimemarkan)
4. 5 Sachet teh celup, bisa juga dengan teh bubuk sebanyak 2 (dua) sendok makan