Dalam serai terdapat zat besi, kalsium dan vitamin C.
Jika dikonsumsi secara berlebihan serai akan menimbulkan efek samping.
BACA JUGA:7 Manfaat Madu Hitam Bagi Kesehatan, Salah Satunya Viagra Alami
Itulah manfaat dari serai yang dapat kita ambil untuk kesehatan tubuh.
Maka dari itu, konsumsilah dengan bijak, supaya dapat manfaat kesehatannya.
Perpaduan antara jahe dan serai sangat baik untuk kesehatan.
BACA JUGA:Selain Wangi, Ini 8 Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan
Namun demikian, konsumsilah dengan takaran yang pas, jangan berlebihan, selamat mencoba. (**)
Kategori :