Wow! Ini 7 Manfaat Kopi Biji Kurma bagi Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus
Manfaat kopi biji kurma bagi tubuh. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ koranrb.id--
BACA JUGA:Jangan Asal Pilih Kurma, Ini 8 Ciri Kurma Tidak Layak Konsumsi
BACA JUGA:Jangan Dibentak! Ini Tips Agar Anak Bisa Tenang Saat Salat di Masjid
Dengan meningkatkan metabolisme, tubuh akan membakar kalori lebih efisien, yang pada gilirannya dapat membantu dalam penurunan berat badan atau pemeliharaan berat badan yang sehat.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut 7 manfaat kopi biji kurma bagi tubuh, adalah:
1. Meningkatkan konsentrasi dan fokus
Kopi biji kurma adalah minuman yang terbuat dari biji kopi yang dicampur dengan biji kurma.
BACA JUGA:MUI dan Muhammadiyah Setuju Boikot Kurma Israel, Ini Ciri Kurma Produksi Israel
BACA JUGA:10 Tips Kurangi Rasa Lapar dan Haus saat Jalani Puasa
Biji kopi mengandung kafein, yang merupakan stimulan sistem saraf pusat.
Kafein dapat merangsang otak dan meningkatkan konsentrasi serta fokus.
Ketika kamu mengonsumsi kopi biji kurma, kafein akan diserap oleh tubuh dan masuk ke dalam aliran darah.
Dalam otak, kafein bekerja dengan cara menghambat adenosin, yaitu zat kimia yang bertanggung jawab untuk mengendalikan rasa kantuk.
BACA JUGA:Kenali 7 Manfaat Rendaman Air Kurma bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Ini 7 Tips Minum Kopi yang Lebih Sehat Saat Sahur, Salah Satunya Tambahkan Madu
Dengan menghambat adenosin, kafein membantu menjaga kamu tetap terjaga dan fokus.
- Tag
- Share
-
-
